随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并不(bù)是很(hěn)清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心(xīn)理和精神压力(lì)，能(néng)够让女(nǚ)人的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得更(gèng)加的(de)放(fàng)松，缓解(jiě)紧获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情(qíng)。

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